Kom og deltag på dette hold i Hatha yoga. Gennem fysiske yogaøvelser, åndedrætsøvelser og afspænding vil du opnå smidighed, styrke og ro i såvel krop som sind. Øvelserne opløser spændinger, og du får større velbefindende og mere energi. Kurset kræver ingen særlige forudsætninger. Der vil blive taget hensyn til den enkelte deltagers formåen. Kom i løstsiddende tøj som du kan bevæge dig i og medbring din egen yogamåtte, et tæppe og evt. en lille pude.

Undervisningssted

Støberiets Dansesal

Blågårds Plads 5, 3. sal

2200 København N

Dansesal

Praktisk information

Hold nr:: 24-2-200
Første møde:: 16.04.24 kl. 09:30
Sidste møde:: 28.05.24 kl. 09:30
Mødegange:: 7
Lektioner:: 13

Pris

Almen: DKK 560,00
Pensionist: DKK 500,00

Tirsdag 16.04.24 kl. 09:30 - 11:00

Sted: Støberiets Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal

Lokale: Dansesal
Tirsdag 23.04.24 kl. 09:30 - 11:00

Sted: Støberiets Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal

Lokale: Dansesal
Tirsdag 30.04.24 kl. 09:30 - 11:00

Sted: Støberiets Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal

Lokale: Dansesal
Tirsdag 7.05.24 kl. 09:30 - 11:00

Sted: Støberiets Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal

Lokale: Dansesal
Tirsdag 14.05.24 kl. 09:30 - 11:00

Sted: Støberiets Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal

Lokale: Dansesal
Tirsdag 21.05.24 kl. 09:30 - 11:00

Sted: Støberiets Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal

Lokale: Dansesal
Tirsdag 28.05.24 kl. 09:30 - 11:00

Sted: Støberiets Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal

Lokale: Dansesal

Annelise Rønsholt

Yogaunderviser