Løbeskole 2 - Genfind din løbeglæde

Vi mødes foran Storm P-museet på Frederiksberg Runddel.

OG derfra udgår de 2 timer, hvor du er på kursus og bliver inspireret til at genoplive din løbekarriere, tilføre din løøbekarriere et frisk put, energi og bare - helt almindelig - løbeglæde. Glæde ved at snørre dine sko og sætte igang.

På kurset lærer du at løbe op og ned i kupieret terræn og ujævnt underlag. Vi indlægger glæde, fornyelse og energi i dit løb, så det at sætte den ene fod foran den anden bliver en god vane, rutine og positiv hverdagstran.

Du får ganske enkelt et ekstra gear til din løbetræning, du ser på naturens muligheder, og du flytter dit fokus fra, at løb er trivielt i hverdagen, til - at det bliver et positivt tilvalg i din hverdag.

Praktisk:

Vi slutter kurset med stræk, spørgsmål og vand.

Kurset kræver ingen forudsætning, men et par løbesko er vigtige.

Dine ting kan du lægge i min bil, så du ikke skal løbe med rygsæk, men bare i løbetøj. Jeg parkerer, så sæt på Stoprm P-museet som muligt på dagen.

Kom og vær med - det bliver hyggeligt, sjovt og effektivt.