Jule-Wellness fredag d. 28. november 2025
Tilmeld
Forkæl dig selv og dine venner. Du mærker, at din krop kommer ned i gear, at den reagerer på øvelserne, og du mentalt og fysisk kommer i balance.
Eventet indeholder:
Du får en Goodiebag med hjem.
Weekenden og decembermåned ligger herefter foran dine fødder og skal blot puffes i gang :-)
Eventet indeholder:
15.10 – 15.15 Velkommen og kort intro om eftermiddagens event
15.15 – 15.45 Decemberfitness for alle – basis
15.45 - 16.00 Kort pause - vand, kaffe, te og snacks
16.10– 17.00 Walk in Silence med motion indlagt på gåturen
17.00 - 17.20 Opsamling og kort pause - vand, te, kaffe og snacks
17.20 - 17.55 Yoga, stræk og afspænding
17.55 – 18.00 Farvel og tak – Goodiebag
Du får en Goodiebag med hjem.
Weekenden og decembermåned ligger herefter foran dine fødder og skal blot puffes i gang :-)
Undervisningssted
Scherfig Salen, Kofoed Skole
Jenagade 21, 4.
2300 København S
Praktisk information
- Hold nr:
- 25-4-506
- Første møde:
- 28.11.25 kl. 15:15
- Mødegange:
- 1
- Lektioner:
- 4
Pris
- Almen
- DKK 450,00
Hanne Lind-Hansen
Underviser