Yoga tirsdage kl. 09.30
Tilmeld
Kom og deltag på dette hold i Hatha yoga. Gennem fysiske yogaøvelser,
åndedrætsøvelser og afspænding vil du opnå smidighed, styrke og ro i såvel krop
som sind. Øvelserne opløser spændinger, og du får større velbefindende og mere
energi. Kurset kræver ingen særlige forudsætninger. Der vil blive taget hensyn
til den enkelte deltagers formåen. Kom i løstsiddende tøj som du kan bevæge dig
i og medbring din egen yogamåtte, et tæppe og evt. en lille pude.
Du får 14 tirsdage sammen med Annelise á 1,5 time pr. gang.
Undervisningssted
Kulturhuset Støberiet
Dansesal
Blågårds Plads 5, 3. sal
2200 København N
Dansesal
Praktisk information
- Hold nr:
- 26-4-200
- Første møde:
- 1.09.26 kl. 09:30
- Sidste møde:
- 8.12.26 kl. 09:30
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Almen
- DKK 950,00
- Pensionist
- DKK 900,00
- Gratis prøvetime
- DKK 0,00
Annelise Rønsholt
Yogaunderviser