Herre FIT 50 år+
Tilmeld
Vil du stoppe tabet af din muskelmasse ? Vil du gerne forlænge dit liv ? Vil du gerne passe på dit hjerte ? Vil du undgå at blive een af de sure gamle mænd ?
Invester i din fremtid med opvarmning, cirkeltræning og godt samværd sammen med andre mænd, som har valgt vedligeholdelse, krop, helbred og sundhed til.
Husk det er aldrig for sent at sætte fokus på din sundhed, din trivsel, din styrke også i godt selskab med andre mænd.
Vi skal have det sjovt. Vi skal træne. Vi skal livsforlænge.
Din opgave er at komme og deltage og meget gerne tage dine venner med, så er der virkelig basis for sjove tirsdage i godt selskab.
Invester i din fremtid med opvarmning, cirkeltræning og godt samværd sammen med andre mænd, som har valgt vedligeholdelse, krop, helbred og sundhed til.
Husk det er aldrig for sent at sætte fokus på din sundhed, din trivsel, din styrke også i godt selskab med andre mænd.
Vi skal have det sjovt. Vi skal træne. Vi skal livsforlænge.
Din opgave er at komme og deltage og meget gerne tage dine venner med, så er der virkelig basis for sjove tirsdage i godt selskab.
Undervisningssted
NEXS, Intitut for Idræt og Ernæring,
Nørre Allé 51,
Dansesal, 1. sal
2200 København N
Dansesal
Praktisk information
- Hold nr:
- 26-1-203
- Første møde:
- 6.01.26 kl. 18:30
- Sidste møde:
- 7.04.26 kl. 18:30
- Mødegange:
- 12
- Lektioner:
- 24
Pris
- Almen
- DKK 800,00
- Pensionist
- DKK 750,00
Alex Lind-Hansen
Lærer